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打造健康卧室的10个黄金标准组图

发布时间:2019-10-13 06:05:38

  打造健康卧室的10个黄金标准(组图)

  【导语】:如果按每天睡眠8小时算,人的一生中有1/3的时间要在卧室中度过。卧室布置好坏,很可能会影响到每个人的健康。采访多位专家并结合国外最新研究,教您如何打造一个健康、温馨的卧室,助您健康生活。  墙面刷蓝色  5月16日,英国《每日邮报》刊登一项涉及2000个家庭的调查显示,颜色对睡眠时长影响明显。在紫色、灰色、红色、金色、棕色的卧室中,主人每晚的平均睡眠时间在7小时以下;而在银色、绿色、黄色的卧室中,能睡7个半小时以上;蓝色以7小时52分的睡眠时长高居榜首,被称为最有利睡眠的颜色。  卧室最忌讳的5种摆设及注意事项(组图)  打造最佳卧室的10个简单方法(组图)  健康养生:卧室床头不要放5样东西  居家养生:卧室里6件小事助你长寿(组图)分页导航第1页:打造健康卧室的10个黄金标准(组图)第2页:打造健康卧室的标准:物件成双摆第3页:打造健康卧室的标准:选实木家具第4页:打造健康卧室的标准:床别太硬 被子要轻第5页:打造健康卧室的标准:配个床前灯第6页:打造健康卧室的标准:少摆大电器第7页:打造健康卧室的标准:挂双层窗帘第8页:打造健康卧室的标准:注意通风 净化空气第9页:打造健康卧室的标准:别摆大盆绿植第10页:打造健康卧室的标准:定期清扫

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